提前到来的夏令时

  自清明回来以后，我校的夏令时便开始了。

    夏令时一般开始于“五一”后，而今年是怎么一回事呢？为此，采访了一个学长，他提到，这是为了迎接养贤府。养贤府是新造在屏峰校区，被称为“亚洲第一大”的食堂，它在四月一日正式迎客。清明回来的日子是四月七日，与夏令时的本来起始时间——五月一日相差不远，所以夏令时比往年来得早了些。

适应夏令时？

夏令时和冬令时的主要区别在于中午、傍晚和晚上的时间。下午的上课时间从本来的1点30分改到了2点，傍晚的下课时间及晚上上课、下课的时间都随着下午上课时间的推迟而延迟了半个小时。

夏令时已过去了一周，本报记者就夏令时采访了一些人。对夏令时的看法可以分为三类：很适应，无所谓，不适应。

在受访者中有多个很适应夏令时的人。中文08级的蒋同学说：“我有很多是第五节的课，中午时间的延长，我就不用那么赶了。”还有广告的李同学谈到自己有午睡的习惯，中午时间的增加正好提供了午睡的时间，可以保证自己下午更加精神饱满。

对夏令时感到无所谓的人占了绝大多数。他们普遍认为，夏令时和冬令时也没有什么大的改变，就是晚上会迟些，但是还是完全可以忍受的。

然而，受访者中也不乏对夏令时不适应的人。有个同学提到，自己无法适应中午那么长的时间，而又没有午睡的习惯，因此中午会显得无所事事，甚至感到空虚。

                    适应夏令时！

夏令时的到来时必然，“随遇而安”是我们最好的选择。以下是对大家的小建议：

①  晚上在熄灯后便睡觉，早上准时在7点起床（如果不午睡，尽量保证8小时的睡眠）

②  在中午午睡半小时到一小时

③  不午睡的同学可以利用午睡的时间看些报纸、杂志等

④  如果第九节课（即下午第四节）有课的同学可以准备些吃的东西以防饿肚子